RISORSE GRATUITE

ATTIVA IL TUO POTENZIALE con le risorse in PDF               e tanti test interessanti da provare subito.

COME UN ASTRONAUTA

Il mini-corso definitivo per potenziare la Resilienza, con le tecniche mentali di addestramento della NASA.

Il Planner della Felicità

Una bellissima agenda del mese per pianificare gli obiettivi e le routine quotidiane…Ma anche per ricordare tutto ciò che fa bene alla mente e al cuore, con le indicazioni della Psicologia del Benessere.
la mappa dell’amore tossico

Un amore sbagliato ti ha fatto perdere l’orientamento? Ritrova la strada, con questa mappa in quattro punti che ti guida a ritrovare il vero amore: quello per te stesso.

Cibi per la mente

Lo sapevi che ci sono cibi che aiutano a potenziare la memoria, la concentrazione e il buon umore?  Stampa il pdf per averli sempre sott’occhio.

il pride month
Scopri le identità di genere e gli orientamenti sessuali dell’universo LGBT, con questo coloratissimo poster. 

test

Lo stile di fronteggiamento

In che modo affronti gli imprevisti? Scopri quanto è efficace il tuo stile.

Il test della comfort zone

Quanto sei disposto a uscire dalla tua zona di comfort? Scoprilo con questo test.

Il Senso di Coerenza

La capacità di affrontare i problemi dipende dal Senso di Coerenza. Traccia il tuo profilo.

Lo stile di coppia

Scopri qual è il tuo modo di intendere la coppia e che tipo di partner è più compatibile con te.

Relazioni a distanza

Tra chat e app di dating, il nuovo linguaggio amoroso è pieno di insidie. Sai riconoscerle?

Self Compassion Test

Sei esigente o indulgente verso di te? Ti condanni o perdoni gli errori? Traccia il tuo profilo.

TI PIACE POTENZIAMENTO MENTALE? ALLORA...

...non perdiamoci di vista!