COME UN ASTRONAUTA

Corso online di Resilienza

Come ci si prepara a vivere nello spazio? Potenziando la RESILIENZA, cioè la capacità di adattarsi allo stress con il corpo e con la mente. In questo periodo così difficile per l’intera umanità, la NASA ha deciso di rendere accessibile a tutti il suo programma di addestramento. Noi di Potenziamento Mentale lo abbiamo studiato e ora siamo felici di presentarti COME UN ASTRONAUTA, il nostro nuovo corso online dedicato alla resilienza.

    CONTENUTI

    Come tutti i nostri corsi, è un ciclo di quattro incontri online in un piccolo gruppo. Con tanti esempi pratici e giochi interattivi per conoscere e divertirsi, tra persone che condividono gli stessi interessi. Ecco il programma!

    QUANDO

    Prossima Edizione: dal 6/04/2022 al 27/04/2022, ogni Martedì alle 21.00.

    6 Aprile. ore 21.00. Corpo. Riconoscere e gestire i sintomi fisici di stress.

    13 Aprile. ore 21.00. Emozioni. Come ritrovare la calma e l’autocontrollo emotivo.

    20 Aprile. ore 21.00. Mente. Le tecniche per mantenere la lucidità mentale.

    27 Aprile. ore 21.00. Azione. Strategie decisionali e di risoluzione di problemi.

     

    DOVE

    In diretta su Zoom, in un piccolo gruppo. Riceverai un link personale di accesso. Funziona con qualunque dispositivo. 

    COSTO

    Come un astronauta ha un prezzo complessivo di 48 euro, per l’intero ciclo di quattro incontri. In più, tanto materiale di approfondimento in formato PDF e l’accesso al gruppo privato Facebook.

    GUIDA

    Marzia Menotti

    Marzia Menotti

    Psicologa e psicoterapeuta, esperta di Crescita Personale e Mindfulness. É la creatrice di Potenziamento Mentale.

    ISCRIZIONI

    I posti sono limitati, iscriviti subito!

    FAQ

    I corsi online sono un’ottima occasione per attivare il tuo potenziale in modo efficace, divertente e interattivo.

    EFFICACE perchè i contenuti sono verificati e utilizzzati in tutto il mondo.

    DIVERTENTE perchè si impara giocando con tanti test, simulazioni e esercizi pratici e coinvolgenti.

    INTERATTIVO perchè puoi confrontarti con una guida professionale e con tante persone che condividono i tuoi interessi.

    Hai ancora qualche dubbio?

    Cosa devo fare per partecipare a un corso?

    Basta avere una connessione a internet e un qualsiasi dispositivo. Penseremo noi a inviarti un promemoria prima di ogni incontro.

    È per tutti?

    Per partecipare ai nostri corsi non c’è bisogno di requisiti particolari, se non quello della curiosità e della sete di conoscenza e di crescita.

    È per tutti?

    Per partecipare ai nostri corsi non c’è bisogno di requisiti particolari, se non quello della curiosità e della sete di conoscenza e di crescita.

    Se cambio idea prima che inizi il corso, posso annullare l'iscrizione?

    Certo! Contattaci, ti rimborseremo.

    L'argomento mi interessa, ma preferisco non interagire in un gruppo

    In questo caso, puoi richiedere una consulenza privata (in presenza o a distanza) o scegliere uno dei percorsi individuali.

    Come avviene il pagamento?

    Puoi pagare in modo sicuro con Paypal o carta di credito, oppure con bonifico bancario.

    Si può scaricare fiscalmente la fattura?

    Come tutti i servizi psicologici, la fattura è scaricabile dalle tasse.