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La paura del successo

Paura di fallire? No, paura del successo.
Sembra un paradosso ma questa forma di autosabotaggio è molto diffusa.
Qualunque sia il nostro proposito, dal traguardo lavorativo alla realizzazione personale o alla vita sentimentale, potremmo incappare in un grosso ostacolo: la paura di ottenere davvero quello che vogliamo.

Perché il successo fa paura?

Avere successo spesso significa entrare in un territorio inesplorato: affrontare l’ignoto, nuove esigenze, mettersi alla prova fino a conoscere i propri limiti. Tutto questo è faticoso, difficile e soprattutto spaventoso. È più rassicurante vivere la vita di sempre, anche se sentiamo che non è la nostra vera vita e che non ci permetterà mai di essere felici.

Cercare il successo significa esporsi, all’esame di chi ci circonda, attirare potenziali critiche. Talvolta, significa deludere le aspettative degli altri o rompere un equilibrio che non riguarda solo noi. Infine, la paura del successo può significare, per qualcuno, il timore di cambiare la propria identità fino a non riconoscersi più, o tradire i propri valori e dover scendere a compromessi. Eppure, se ci pensiamo, cambiare non significa affatto buttare via tutto ciò che siamo e in cui crediamo.

Come riconoscere la paura del successo

La paura del successo si nasconde e ci disorienta, prediligendo una modalità di vero e proprio autosabotaggio.

Ecco come può manifestarsi:

  1. INCONCLUDENZA: Passi molto tempo a fare piani accurati, ma senza riuscire a mettere in pratica nulla di concreto. Se ti senti una persona poco realizzativa e vorresti diventare più concreto, visita la seguente pagina.
  2. DISTRAZIONE: Ti poni un obiettivo per la giornata (per esempio studiare per qualche ora, o leggere gli annunci di lavoro) e utilizzi invece il tempo per controllare le notifiche sui social e per chattare, o per guardare la TV.
  3. EVITAMENTO: Ti impegni a fondo in qualcosa che non c’entra nulla con il tuo obiettivo. Ad esempio pulisci casa più di quanto sia necessario, ti dedichi ai tuoi familiari fino a non avere più tempo per te, prendi un impegno che in realtà non ti interessa.
  4. PROCRASTINAZIONE: Rimandi il tuo proposito ad un altro momento o ti dimentichi quello che avevi deciso di fare.
  5. DUBBIOSITÀ: Ti assalgono pensieri che soffocano l’entusiasmo come: “Non so se ne vale la pena, in fondo non so mai quello che voglio”, “Se anche raggiungessi il mio obiettivo, non sarei comunque felice”, “Ormai è troppo tardi” e così via.
  6. MORALISMO: Hai l’idea che non meriti di essere felice, perché in passato hai commesso degli errori o perché qualcuno vicino a te sta soffrendo. Oppure pensi che la felicità sia un’ambizione inverosimile e che sia meglio aspirare al quieto vivere.

Riconosci in te qualcuna di queste manovre di autosabotaggio? Se è così, sai quanta sofferenza si nasconde dietro ognuna di queste situazioni in apparenza banali e insignificanti. È il momento di smascherare la paura del successo!

Scopri come affrontare le tue paure!

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scritto da

Marzia Menotti
Marzia Menotti

Psicologa Psicoterapeuta

Amo aiutare le persone a coltivare la consapevolezza e l’amore per se stessi,  vivere nel presente e trasformare le crisi in occasioni di conoscenza di sè.

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